Psychologue de formation initiale
& Sophrologue certifiée RNCP

Stress, burn-out, anxiété, douleurs, sommeil, examens, confiance en soi...

Avec attention, bienveillance et une attitude empreinte d'empathie, je vous accueille pour vous aider à déposer votre vécu et trouver vos ressources pour vous guider vers un mieux-être.

Dans le cadre de séances individuelles ou en groupe, je vous propose un accompagnement basé sur l'écoute active et une approche psychocorporelle qui vous permettra de vous reconnecter à votre corps et vos émotions pour surmonter vos blocages, le cas échéant, et vivre plus sereinement.

J'interviens également en structure en proposant des analyses de pratiques professionnelles et des ateliers à thèmes pour maintenir la qualité de vie au travail, prévenir l'épuisement professionnel ou améliorer les relations interpersonnelles.