Détails des prestations & tarifs

pour une approche personnelle avec une problématique particulière à travailler 

de 45 minutes à 1h15

Nous démarrons la séance par un temps d’échange durant lequel nous évoquerons votre état du moment et vos ressentis afin de définir votre objectif et d'adapter la séance.

Nous terminons par un échange sur vos ressentis. Cette verbalisation est essentielle, elle met en lumière vos perceptions pour mieux les intégrer. 

En fonction de votre objectif, le nombre des séances et le rythme seront définis ensemble. 

pour un mieux être au travail

durée à définir en fonction de l'objectif
de 1 heure à 2 jours

Accueillir les émotions, le stress, la prévention des conflits, la motivation, les relations interpersonnelles... sont autant de thèmes sur lesquels je peux vous proposer une intervention en intra. En complément de mon parcours, j'ai suivi une formation de formatrice occasionnelle et d'intervenante en analyse de pratiques professionnelles.

J'ai à cœur de proposer des ateliers dynamiques où chaque participant  est impliqué. En fonctions des objectifs, des exercices de sophrologie et de cohérence cardiaque pourront être présentés et expérimentés.